Sen gårdagens träning så har jag träningsvärk som bara den.. Helt otroligt medtanke på hur simpelt träningsprogrammet ser ut på papper. Det tyder på att jag är väääldigt otränad. Men det är väll just därför jag gör det också.
Imorgon kväll ska jag vara med och spela handboll med några från jobbet och innan på morgonen så ska jag köra mitt träningsprogram. Sen om vädret tillåter så blir det slalom på fredag.
Känns som kroppen kommer vara ganska slut efter veckan.
Men det jobbiga i att göra sakerna vägs upp över hur kul det är att faktiskt göra skiten.
Folk frågar mig om jag verkligen klarar av saker och ting osv. Nej! Självklart kommer jag inte kunna springa konstant en timme och spela handboll. Jag är med på min nivå och det jag klarar av. Men hade det varit för 3 månader sedan så hade jag inte ens klarat av att gå till hallen för att titta när de andra lirar. Jag är inte alls i form idag men jag kommer att bli.
Om jag bara fortsätter att käka rätt, röra på mig och ha rätt inställning. Sen om någon annan tycker att jag tar mig vatten över huvudet...Det får de tycka om de vill.
Nu har jag fått muttra av mig litegrann.
Hörs
När jag läser dina inlägg blir jag verkligen peppad att genomföra de jobba förrändringar en operation medför.
SvaraRaderaAnna K
Vad roligt, det är alltid kul att insperira andra.
SvaraRaderaJag blir jätteinspirerad och tycker det är intressant att se hur duktig du har varit att gå ner i vikt! Och tagit dig vatten överhuvudet det har du absolut inte gjort, alla kan bara man kämpar! :)
SvaraRaderaVa roligt att du hade roligt när du spelade handboll! Du är jätteduktig! Själv har jag börjat spela badminton 2 gånger i veckan och jag lovar, det ser simpelt ut men man upptäcker muskler man aldrig trodde fanns :P Spelar förresten med Annas Lisa, hörde att du känner Anna? :)Var btw på återbesök i onsdags nere i S-vall, vad säga om det... lika fort in som ut :P Det gick bra med andra ord och inget att oroa sig över som vanligt. Har du fått vara än?? Jag fick mitt datum jättesent... keep up the good work!
SvaraRadera