Äntligen ett steg i rätt riktning!
Morgonens vägning stannade på 91,9 kg. Nu är de bara 1,9 kg kvar till Åhlens Marathon.
(Ett pass träning, ett pass shopping på Åhlenshuset i Sthlm och avslutningsvis ett pass vindrickande med goda vänners sällskap.)
Nu blir man taggad att fortsätta i samma tempo. Tror att det är nyttigt att få tillbaka promenaderna i mitt liv. Hittills har det bara varit "hårda träningspass" tre ggr i veckan under en period. Att blanda in promenader som inte är så fysiskt krävande men ändå ökar förbränningen är viktigare än vad man kan tro.
Sist jag vägde 91,9 kg?
Det var första året på gymnasiet.
Du gör det jättebra! Och de här långa promenaderna, spec. på mornarna (om man har möjlighet) är ju kanon!
SvaraRaderaGrymt jobbat Ante!
SvaraRaderabra jobbat Ante ;D /Robban
SvaraRaderaAlltså vilken fantastiskt inspirerande blogg du har. Helt sjuuuk grymt jobbat med vikten! Eloge!!
SvaraRaderaMåste bara säga att jag e otroligt imponerad av dig...
SvaraRaderaIMPONERANDE!!!!!
SvaraRadera