Just gymmat klart, nu sitter jag i omklädningsrummet och efter svettas lite innan jag ska göra mig i ordning för jobbet. Allergo följde med idag också och hon var skitduktig och körde igenom hela kroppen. Själv tog jag ett bröst och axlar pass samt de viktiga 20 minuterna på crosstrainern. Idag gick de lättare än någonsin och jag kände mig målinriktad. Nu blir det köttfärssås och makaroner till lunch innan jobbet.
"Den bästa träningen är den som faktiskt blir av" - Mamma som stulit citatet av någon annan.
Hörs hårdrock!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar