Tur till sjukhuset och nu vila.

Sitter hemma i lägenheten nu efter att det blev en tur på sjukhuset i Sundsvall idag. Krångel med kistan, vet fortfarande inte om det är relaterat med min GBP men nu blir det vila som gäller.

Har fått en elgrill av pappa så nu blir det att införskaffa sig något gott kött att grilla senare i sommar. Om det slutar blåsa ute så tror jag att jag ska ta en liten promenad för att rensa huvudet lite efter allt på akuten. Även 80% bara är väntetid så blir man fortfarande yr i huvudet av allting. Ska lägga mig framför tvn nu och se om jag hittar något att vila ögonen på, kan dock sätta pengar på att jag kommer att somna då huvudet känns tungt redan nu.

Nu behöver jag er hjälp.

Nu behöver jag er hjälp här. Jag känner att jag börjar glida. Maten blir simpel och jag får inte i mig den bra mat jag behöver. Nu vill jag veta era bästa tips på bra mat som innehåller potatis, bra kött och är enkel att tillaga.
Så snälla ta och  hjälp mig nu så jag får behålla mina fina resultat =)
Jag vill verkligen klara det här!

Skillnader från förr och nu

Var och rotade lite i min garderob och insåg att det har förändrats en hel del under de här 5 månaderna.

Spana in bilden nedan på ett par nyinköpta jeans och ett par svarta som jag hade förut.
Ganska rejäl skillnad.
Känns otroligt bra!

De svarta jeansen hade jag på mig när jag var i Stockholm samma helg som jag vägde in mig på 152,7kg.

Vägning idag!

Den här operationen och viktnedgången upphör aldrig att förvåna mig. Veckan då jag tränat lite och inte förväntat mig något bra resultat så går jag ned 2,3 kg!

Det är en total viktnedgång på 45,1 kg!
Jag väger nu med andra ord 107,6kg och känner att det börjar nära sig hundrastrecket på allvar nu.

Helt otroligt häftigt!

Sommartider...

Fan vad underbart allt kan vara....
Det är tanken som går igenom mitt huvud när jag sitter här på lördagsmorgonen och lyssnar på Gyllene Tider samtidigt som jag ser hur vädret förbereder sig för en perfekt dag.
Jag har tränat dåligt den här veckan, blev en sväng på gymmet där jag bara tränade styrka då jag misstänkte att jag hade feber. I övrigt så har det inte blivit något speciellt i träningsväg så imorgon när det är dags för en ny vägning så skulle jag bli otroligt förvånad om vågen visade något resultat att hurra över. Jag är ledig från jobbet nu under påsken, så på måndag då jag har sista lediga dagen så ska jag försöka ta mig iväg och köra ett träningspass men fram tills dess så blir det lugnt.
Igår var jag ut med några vänner, var lite drag ute på krogen men vi hade kul.
Det jag helst skulle vilja göra nu är att lägga mig ute i gräset med en iskall öl. Skulle inte vara helt fel. 
Men det får bli senare. Nu ska jag bara ta det chill känner jag. Plocka lite här hemma, äta lunch om en timme.
Återigen.. Fan vad underbart allt kan vara...

Svar på era frågor!

Anonym sa...
Om du skulle måsta välja mellan att vara Hårfrisör, rörmokare eller barnmorska för resten av ditt liv. vilket jobb skulle du välja? Kram
SVAR: Jag skulle nog välja barnmorska då jag tycker om att jobba med människor och har verkligen noll tålamod för att skruva. Att någon ens skulle släppa mig nära sitt hår har jag väldigt svårt och tro ;)

Anonym sa...
Finns det stunder du ångrat operationen och vill kasta dig över en pizza?
SVAR: Senast idag kom jag på mig själv med att tänka tanken att det skulle vara gott med en pizza, sen kommer jag ihåg att jag inte längre kan. Men ångra mig det har jag aldrig gjort, jag har fått så mycket annat som mina pizzaorgier inte kunnat ge mig.

Anonym sa...
Finns det människor som behandlar dig anorlunda nu när du gått ner i vikt?
tjock Anna :)
SVAR: Det vet jag inte än faktiskt. Klart att människor behandlar mig annorlunda i benämningen att de frågar om att jag ska med på fysiska aktiveteter osv då de vet att jag gärna vill nu när jag klarar av de. Men hittils så har jag inte mött några andra förändringar men då ska man komma ihåg att jag fortfarande är en ganska stadig bit =)

Anonym sa...
Ska du plugga klart eller har vi tappat dig för alltid? snyft ;-)
SVAR: Min magkänsla säger mig att ni har tappat mig för alltid även om jag hemskt gärna skulle vilja avsluta de jag påbörjat. Skulle tro att vem du än är så är du färdig innan jag börjar igen iaf. =)

Anonym sa...
När kommer du till Övik rå?
SVAR: Jag vet faktiskt inte, jag måste ta och planera in när jag får mitt schema så jag tar mig upp någon helg, har inte varit upp sen julas så det börjar bli dags.

Anonym sa...
Vid GBP-operation får många patienter komplikationen med att huden ej hinner med och det blir sedan överflödig hud. Är detta något du råkat ut för och är det isf något du skulle vilja åtgärda i framtiden?
SVAR: Jag märker att huden inte hängt med fullt ut på vissa ställen men samtidigt märker jag att den drar ihop sig ganska bra också. Det är för tidigt att säga om jag behöver en operation i framtiden, jag har på min sida att jag är så pass ung att huden anpassar sig bättre. 

Anonym sa...
Vad äter du till middag?
SVAR: Idag så åt jag en Subwaymacka, då jag inte orkar en hel halva så åt jag lite bröd och innehållet. Passar mig bra när man kan äta ute och ändå bli mätt på bara 35:-. Tycker det känns jobbigt ibland att beställa något för 80:- sen bara äta en tredjedel typ.

Anonym sa...
Fick du välja sjukhus inom västernorrland?
Sundsvall verkar vara så dåliga funderar om man kan byta sjukhus..
SVAR: Jag älskar Sundsvalls sjukhus, i alla debatter med brist på info m.m så har jag blivit behandlad toppen. Jag har fått svar på alla mina frågor, de viktiga har varit att faktiskt ställa frågorna och de har bistått bra med resurser så jag har inget dåligt alls att säga om dem.
Men som svar på din fråga, nej jag fick inte välja sjukhus.

Anonym sa...
Vem tränar Modohockey nästa säsong?
SVAR: Jag tror att det blir en NHL-coach däremot skulle jag inte tycka illa om Challe och Andreas fick vara kvar. 

Anonym sa...
Är det något du fått ångra att du varit öppet ärlig med på bloggen?
Marcus
SVAR: Nej jag tror att det är just för att jag varit så öppen ärlig som jag sluppit ångra saker och ting. Om jag skämdes mer för de jag gjorde och försökte smyga om de så skulle jag skämmas mer om jag blev ertappad med att ta ett snedsteg ibland.

Anonym sa...
Kommer du att träna vårt innebandylag igen?
SVAR: Jag skulle jättegärna träna er i innebandy igen men då jag bor i Härnösand så har jag svårt att se de hända. När jag eventuellt blir Öviksbo igen så kommer ni vara så pass bra att mina kunskaper inte räcker till. Men jag skulle garanterat kunna hejja på er ändå från läktaren =)

Anonym sa...
Har du köpt gardiner ännu?
//Mamma :)
SVAR: Nej jag har inte köpt gardiner än men de kommer att bli gjort under påskhelgen.

TACK FÖR ALLA ERA FRÅGOR, HAR VARIT JÄTTEKUL ATT SÅ MÅNGA VISAT INTRESSE!

Ställ era frågor!

Tänkte att nu var det ett tag sen jag körde en frågestund så vi kör en gång till.

Ställ vilka som helst frågor i kommentatorsfältet nedan, om mig, min operation eller bara vad det är för väder ute.
Jag lovar att jag ska svara på alla i ett inlägg senare.
Så kom igen nu, fråga på.

Nya bilder april

Här kommer det nya före och efterbilder.
Vet inte riktigt vad man ska skriva men skillnad, det är det ju iaf =)

Fy fan vad onyttig jag har varit idag.

Idag vet jag inte alls vad som hänt, jag käkade potatisgratäng och kött till lunch vilket är helt okey men nu ikväll har jag ätit salamikorv och druckit öl med några kompisar. Fan, sånt kan man göra på helgerna, jag har inte tid att göra sånt om jag ska under 100kg. Imorgon är jag ledig, då ska tvätta och städa här hemma i lägenheten, sen ska jag fan i mig ut och gå. Förkylningen hindrar mig från att träna ordentligt men den hindrar mig fan inte från att röra på mig... Så ni härnösandsbor som läser bloggen kan ju höra av er imorgon så tar vi en lång härlig promenad. Det behöver jag.

Nu är det fan skärpning, är livrädd att hamna i gamla banor igen. Njuta får man men man kan fan göra de på helgen.

Ante out.

Hemma på split

Är hemma i lägenheten nu och jag måste säga att det blev inte så mycket sova som jag hade hoppats :P Istället fastnade jag här vid datorn kollandes på en massa airsoftprylar.
Nu har jag varit lite kreativ också, har varit och mätt en garderob på vinden och insett att jag har plats för den här nere. Så nu ska jag bara försöka ordna lite bärhjälp så ska jag bära ned den.
Börjar jobba igen nu om en timme lite drygt så jag funderar på att dra igång någon tv-serie och lägga mig på sängen och vila iaf 45 min så jag orkar resten av dagen.

Ledig imorgon, skönt!

Sjuk och förjävlig...

Just vaknat. Känner mig sjuk, snuvig och jävlig. Har tagit över ett splitpass på jobbet idag så jag börjar 07.45. Sen har jag 4 timmars rast där mitt på dagen innan jag måste tillbaka och jobba kväll. Tror jag ska försöka sova lite på rasten.
Nu måste jag ta mig ur sängen och in i duschen vilket just nu känns som ett omöjligt uppdrag. Förhoppningsvis mår jag bättre när jag duschat..

Imorgon är jag ledig, då ska jag ligga i sängen hela dagen förutom ett par vändor ned i tvättstugan på förmiddagen.

Tyck synd om mig, jag behöver det. Jag hatar att vara sjuk.

Nu rullar jag ur sängen och kryper till duschen.

Take care.

Skrivet från min awesome iPhone! ;-P

Vägningen gick som jag trodde.

Som jag misstänkte, den nya vägningen slutade på 109.9 kg. Jag har gått ned ett kg den här veckan och nu har jag inlett jakten på de sista 10kg som krävs för att jag ska komma under 100kg.

Jag ska göra allt för att nå dit!

Planering inför Birsta och kasta förstora kläder.

Oj vilken trafik det har varit på bloggen idag, skitkul!
Har fått bra respons på mitt framträdande i ÖA vilket känns super. Nu sitter jag på jobbet och  slutar om en timme, då är det tillbaka till verkligheten efter mina 5 min i rampljuset.
Ikväll så är det städning hemma i lägenheten samt utsortering av förstora kläder ur garderoben. Just nu är garderoben full med kläder men det är bara ett par t-shirtar kvar där som jag faktiskt använder. Resten ser ut som tält på mig.
Måste göra den här utrensningen så jag ser hur vad jag behöver inhandla.
Imorgon är det dags att vägas igen och min gissning är att jag gått ned ganska precis 1 kg. Tror inte de blir mer än så då mina smygvägningar inte pekat mot de men man vet aldrig, de kan ändra sig.

Till helgen ska jag till Birsta och inhandla lite grejor till lägenheten, tänkte även handla lite kläder. Jag tror jag får sätta någon slags shoppingspärr så jag inte blåser alla pengar därnere :P Skulle kunna köpa hur mycket kläder som helst känns det som. Tålamod är det som gäller, annars är det inte länge kvar tills jag står där och städar ur kläder ur garderoben igen.

Nytt reportage i Örnsköldsviks Allehanda.

Igår på morgonen innan jag hade börjat jobba så satt jag och läste mailen när jag såg att jag fått ett mail från Örnsköldsviks Allehanda att de ville att jag skulle kontakta dem omgående. Så jag ringde upp på telefonnumret som de bifogade och det visade sig att de ville intervjua mig angående min åsikt om bukplastik och att landstingen i Jämtland, Västernorrland inte står för den kostnaden.
Jag svarade bland annat att jag anser att de andra landstingen har tur som får hjälp men det är ingenting jag grämer mig över att jag "står utan" då jag redan har fått hjälp med själva huvudoperationen.
De människor som nekas att få hjälp med överflödig hud är de personer som inte har tillräckligt mycket för att skada kroppen. Har man så mycket att kroppen tar fysisk skada av huden så hjälper landstinget dig.
Det är när du gör det av kosmetiska själ som du får pynta upp själv vilket jag kan känna inte är något större problem för att om man från början gör en GBP-operation för att bli snygg så har du gjort den av fel anledning enligt mig.
En operation ska du göra för att må bra och för att förändra ditt liv. Vill du då ta bort lite överskottshud så får du vända dig till den privata sektorn. Det är ingen omöjlighet det heller och i dagens läge finns det mycket finansiell hjälp att få hos olika banker. Man får tänka att det är faktiskt en investering i mig själv.

Jag är nöjd hur Allehanda använde mina ord då artikeln stämmer väldigt överrens med vad jag tycker.

Tyvärr så finns inte artikeln att läsa på internetbilagan men för den som är intresserad så går den att köpa online för 9:- på den här sidan!

Annars kan man klicka på skärmdumpen nedan så går det att läsa med lite ansträngning =)

Det blev nästan en helsida

Kommentera gärna vad ni tycker om ämnet?

På jobbet

Sitter på jobbet nu och halva dagen har gått. Åt min grymt goda köttgryta till middag. Blir jobbigt när man äter så lite som jag gör nu för lagar jag en måltid så kan jag räkna med att ha minst 4-5 matlådor på samma maträtt, så imellanåt så blir kosten ganska enformig.
Kommer storhandla till veckan då jag är ledig och då ska jag handla så jag har så kan jag exprimentera med lite maträtter. Skulle vilja göra kycklingsallad, potatisgratäng, grillat kött, chili con carne osv... Finns mycket att pröva men jag hinner inte äta upp det.
När jag slutar ikväll så är vi några polare som ska sitta hemma hos mig och dricka lite vin samt snacka skit såhär efter jobbet. Ska bli riktigt skönt att bara slöa. Blir dock lugnt då jag jobbar imorgon igen. Jobbar ända tills på tisdag då jag är ledig nästa gång.
Tänker ta det lugnt med gym ihelgen känner jag, får se om det kanske blir en promenad efter jobbet imorgon. Sen på söndag så är det vägning och jag tror jag kommer vara under 110kg.
Vilket skulle kännas sjukt skönt. Vill komma under 100 nu så jag får göra min tatuering snart. Har gett mig tusan på att jag inte ska göra den innan dess.

Får se om jag drar ett inlägg efter jobbet idag eller om jag skriver igen imorgon.

För säkerhetsskull, trevlig helg på er allihopa.

Hörs hårdrock!

Ligger i sängen.

Har just gått och lagt mig, kroppen är helt slut efter handbollen. Imorgon ska jag sova ända till klockan 9, vaknar jag innan ska jag bara ligga och dra mig :P sen när jag vaknat och ätit frukost så blir det en promenad innan jag äter lunch och går till jobbet. Låter som en härlig dag. Jobbar till 21.15 imorgon. Sen blir det bara hem och ta det lugnt då jag har jobb dagen efter.

Aj fan, måste kliva upp, har glömt och ta medicinen. Nu när jag tränar extra så får jag inte slarva med vitaminerna, kroppen behöver dem mer än någonsin.

Godnatt alla. Tack för att ni läser.


Skrivet från min awesome iPhone! ;-P

Lunch på jobbet.

Sitter på jobbet, har nyss ätit. Skulle börja vid 07.45 imorgon så då hade jag räknat med att inte hinna någon promenad på morgonen men nu börjar jag 12.30 istället. Så då hinner jag utan problem dra en promenad. Härligt värre.
Ny vägning på söndag, hittils känns resultatet lovande, börjar på allvar inse att de där 100kg sträcket bara är några veckor bort. Hoppas på att de ska rasa iväg lite nu när jag kört igång lite hårdare med träningen.

Nu är det dags att gå upp och sätta sig igen. Ingen vila ikväll, handboll är inbokat på schemat. Hade jag vetat de hade jag inte tränat armar idag :P


Skrivet från min awesome iPhone! ;-P

Crosstrainern fick stryk

Som sagt idag blev det gymmet och där körde jag dryga 20 min på crosstrainern sedan körde jag axlar och armar idag.
Körde även Tobbes grymma magövning, den sätter spår måste jag säga..
Nu sitter jag på jobbet och ska käka lunch innan jag börjar. Jobbar till 20.30 idag.





Tacogratäng ala syster, nästa vecka tror jag att jag ska prova att göra en egen.

Matlagning har blivit så mycket roligare nu efter operationen.

Nu måste jag äta, hörs hårdrock

Skrivet från min awesome iPhone! ;-P

Kvällsbajseri

Satt mig vid datorn för att fixa lite vid den efter att en polare installerat om den. Vips så hade timmarna runnit iväg och nu är klockan 23.30 igen och det börjar bli dags att dra sig till sängen igen. Imorgon börjar jag 11.30 vilket innebär gymmet klockan 9 med Allergo.
Ännu en gång möts vi igen käre crosstrainer...
Hade jag haft en cd-skiva hemma så hade jag bränt ut en träningscd då musiken som finns på gymmet inte är att hurra över, en del låtar är väll helt okey men sen kommer det något skit..
När jag tränar så vill jag ha fart i musiken. Det ska pulsera genom hela kroppen.
Promenaden jag tog imorse var hur skön som helst, den väckte hela mig. Att motion faktiskt kan vara uppfriskande, jag tror inte det är så många som inser det.

Angående mitt inlägg om Biggest Loser tidigare idag så var det roligt att de mötte så olika reaktioner och min personliga åsikt är faktiskt att jag är avundsjuk på dessa människor. Det jag gör med hjälp av kirurgi har de fixat med ett jävla anama och vanlig träning. Visst de tävlar om prispengar också men jag tror ärlig talat de inte är största anledningen till att man söker sig dit. Jag blir peppad av dessa människor, kan de så kan jag. Jag har alla förutsättningar för att lyckas bra, ingenting att skylla på. Då är det bara att köra fullt ut också.

Nu sitter jag här och gäspar men inbillar mig ändå att jag inte är särskillt trött. Pucko...

Sen jag börja jobba så har jag fått så otroligt sköna kvällsrutiner, det är inte många kvällar jag är uppe till efter 00.00 och det är inte många mornar som jag sover längre än 10.00. Man känner så mycket fräschare i skallen när man inte vänder sönder dygnet.

Gäääsp....

Okey då... Kanske blir sängen ändå... Blev ett glas proviva till kvällsmål idag. Var gott med något med lite smak till skillnad mot bubbelvatten eller vanligt vatten som jag annars dricker.

Natti natti.

Fy fan alltså!

Jag satt och tittade på Biggest loser nu på morgonen och insåg att de jag gör är ju ingenting. Här sitter jag och är stolt över att jag har träningsvärk över igår när jag har gott om tid på mig att göra något idag också.
Så sagt och gjort, när programmet var slut så drog jag på mig mjukisbyxor, vindjacka och ett par bra skor. 35 min promenad blev det i rasktakt, jag var riktigt andfådd när jag kom tillbaka. Nu känns det lite bättre iaf. Nu ska jag sitta här och eftersvettas ett tag innan de blir andra duschen för idag och lunch innan jag ska gå till jobbet.

Svar på fråga om mellanmål

Angående mitt inlägg igår där jag skrev om att jag var ute och gjorde ärenden hela dagen så fick jag en fråga:

"Är nyfiken på hur du fixar med maten när du åker runt och är ledig. Tar du med dig för mellanmål eller hoppar du över? Skriv gärna om hur du planerar din mat och vad du mår bra-dåligt av."

När jag är ute och gör saker en hel dag så försöker jag planera in så att jag äter de sista jag gör innan jag far och de första jag gör när jag kommer hem. Lunch och middagstiderna måste jag hålla ganska hårt på så det inte blir för långt mellan dem då det märks på både humör och ork direkt. Mellanmål därimellan får vara lite mer rörligt. Självklart brukar jag försöka få i mig något, oftast en frukt eller en hårdbrödsmörgås. Men de äter jag oftast inte på en utsatt tid utan snarare när jag känner att kroppen behöver en påfyllning.
Enklast är ju att bara lägga ned en banan eller en fruktsmoothie i väskan när man drar ut så är man säkrad. Dock har jag märkt att de bara är vissa märken av färdiga fruktsmoothies som jag kan dricka utan att få dumping även om den säger 100% frukt på utsidan. Konstigt men sant.

Så gör jag iaf med mina mellanmål och de funkar okey för mig. :-)

Hörs hårdrock!



Skrivet från min awesome iPhone! ;-P

Sitter hemma i lägenheten efter en ledig dag med en sväng på gymet, en sväng till syster för att bära både byrå och tvättmaskin. Det känns att man fått röra på sig idag. Nu sitter jag i min älskade soffa och ser TV.
Imorgon så börjar jag jobba vid 12.30. Funderar på om jag ska promenera innan jobbet eller inte. Tror jag tar det beslutet beroende på väder.
Nu ska jag fortsätta se på Erik & Mackan.

En sista sak. Jag spöade skiten ur crosstrainern idag!!


Hörs hårdrock


Skrivet från min awesome iPhone! ;-P

Frukost på min lediga dag.

Sitter och äter frukost nu på min lediga dag. Senare ska jag ned och gymma ett par timmar också :-). Blir återigen en match mot crosstrainern!
Hatkärlek!

Här är min frukost:



Skrivet från min awesome iPhone! ;-P

10 april, Söndagsvägning

Så var det dags igen, söndagsvägningen. Det var skönt att sova ut idag så inlägget har inte publicerats förrän nu.
Dagens vikt stannade på 110,9kg. En total viktnedgång på 41,8kg. Livet fortsätter i rätt riktning.

Nästa veckas mål är helt klart att ta sig under 110kg. Det skulle vara fantastiskt härligt att få se de sifforna på vågen.
Jag börjar även nu inse att det är dags att skriva ut grovskissen på min tatuering så min plastmamma kan ta och rita i ordning den som jag víll ha den. När jag är under 100. Då blir det av. Min belöning till mig själv.
Inte allt för länge kvar nu. Inte i min värld iaf. 9 dagar tills nya bilder. Har bara gått ned 6kg sen förra bilden så förvänta er inga mirakelskillnader. =)
Nu ska jag äta frukost och njuta av att jag besegrade vågen även denna vecka..

Härliga fredag.

Vilken härlig ledig dag jag har haft. Redan imorse klev jag upp vid klockan 7 och tog en promenad med hunden som jag är hundvakt åt =). Sen efter det så hade jag bokat tvätttid så nu på förmiddagen gjorde jag bort ALL tvätt vilket känns hur skönt som helst.

Vid lunch kom Victor och åt med mig innan han började jobba. Efteråt så tog jag en lååång promenad med hunden som var hur härligt som helst.

När jag kom tillbaka så gjorde jag en liten garderobsstädning medans jag såg på Stockholm Båstad, fan vilken bra serie!

Nu har jag nyss duschat och fixat till mig, har inget planerat idag men kändes skönt att fräscha upp sig ordentligt ändå. Måste köpa rakhyvlar, min 13års mustasch börjar seriöst gå till överstyr nu...

Nu sitter jag och tar det lugnt innan jag ska gå en promenad med hunden igen innan jag ska äta middag och se på hockeyn =) Härligt värre.

Idag gäller det, allt eller inget!

Funderingar

Sitter på jobbet nu och funderar lite grann.. Jag funderar på saker kring min operation och vad den egentligen gör. Jag äter på bra tider, jag äter bra mat och jag tränar. Hur mycket av det jag går ned är själva operationen och hur mycket har att göra med de val jag gör idag.
Jag vet att själva operationen i sig var en rejäl spark i arslet, utan den så hade jag garanterat fortfarande vägt mina operationer.

10 min till lunch.

Sitter på jobbet och har 10 min till lunch, blir köttfärssås och makaroner idag.
Sen när jag slutar så ska jag ta hand om Deb som jag ska vara hundvakt åt tills på lördag. Ska bli roligt med lite sällskap.
Kommer bli ett par promenader då jag är ledig imorgon också :) Bara de inte fungerar för bra, då kanske jag blir sugen på att skaffa hund själv ;P

Snart mat, härligt jag är hungrig..

Skrivet från min awesome iPhone! ;-P

Städning och matlagning innan jobbet.

Har varit en härlig morgon idag, klev upp vid 9 och städade av lägenheten. Sen gav jag mig på och laga lasagne. Tog just ut den ur ugnen, ser riktigt smaskens ut. Så det blir det till lunch innan jobbet sen så har jag makaroner och köttfärssås som jag ska käka på jobbet =).

Nu ska jag bara ta det lugnt, titta lite tv och njuta av sista timmen innan de är dags att duscha och bege sig till jobbet =)

Ta och spana in min lasagne ;)

Just hemkommen från jobbet

Sitter här vid datorn och slutade jobba för en knapp timme sedan. Vuxen varning när det första man gör istället för att slänga sig i soffan eller framför datorn att jag går igenom räkningarna jag har fått från posten, sorterar upp de noga så jag vet vad som är vad. Tar fram köttfärs ur frysen så att det ska vara tinat tills imorgonbitti då jag ska laga lasagne innan jobbet.
Småplockar lite så att det fortsätter vara välstädat. När jag har gjort det + talat telefon med mamma så är jag klar för datorn.
Nu blir det att sitta här ett tag, njuta av en god loka päron och bara må tills det är dags att sova om typ en timme. Blir helt slut i huvudet av de här kvällspassen.
Känner av i benen efter crosstrainern imorse. Imorgon blir det som sagt lugnt innan jobbet men på fredag då är jag ledig och då ska jag vara hundvakt dessutom. Det är som upplagt för ett par promenader. Riktigt skoj ska det bli att ha lite sällskap och dessutom lite krav på sig att man faktiskt måste gå ut i alla fall tre promenader på dagen.
Näe.. Tror det blir ett houseavsnitt sen sova... Det känns som en sån kväll.

SuperAnte är tröööött.

Gym, check!

Just gymmat klart, nu sitter jag i omklädningsrummet och efter svettas lite innan jag ska göra mig i ordning för jobbet. Allergo följde med idag också och hon var skitduktig och körde igenom hela kroppen. Själv tog jag ett bröst och axlar pass samt de viktiga 20 minuterna på crosstrainern. Idag gick de lättare än någonsin och jag kände mig målinriktad. Nu blir det köttfärssås och makaroner till lunch innan jobbet.

"Den bästa träningen är den som faktiskt blir av" - Mamma som stulit citatet av någon annan.


Hörs hårdrock!!!

Gooood morgooon!!!

Godmorgon världen :-) Just vaknat upp och känner att idag blir det en bra dag :-). Jag ska på gymmet nu om någon timme, mitt ärr värker inte längre och det är soligt och fint ute.
Kort sagt, en toppen början på en bra dag!
Idag ska jag laga lasagne när jag kommer hem från jobbet så jag har goda matlådor tills imorgon :).
Snart har jag bott en vecka i min lägenhet och jag trivs toppen!!
:-D

Näe nu är det dags att kliva upp så jag hinner förbereda grejorna och vakna till bra innan jag ska på gymmet! :-)


Skrivet från min awesome iPhone! ;-P

Argh... Mitt ärr värker.

Kom hem från jobbet för ett litet tag sedan och jag är på ett strålande humör. Allting känns så jäkla bra just nu. Det enda som stör mig är att jag har en småhuggande smärta koncentrerat just nu på det nedersta av mina ärr på magen. Antingen så var min läkare Voldemort eller så sträckte jag magen då  jag pendlade med benen vid magträningen tidigare idag. Det är ju inte så konstigt att muskeln är lite känslig då den nyligen hade ett hål rakt igenom den. Blir det värre får jag kolla upp det men jag tror inte det ska vara någon fara.

Imorgon blir det som sagt gymmet innan jobbet, ska ta och ringa bästaste Allergo och kolla om hon ska med. Annars blir det som sagt en ensam dejt med crosstrainern.

På lördag får jag min bokhylla från Övik, äntligen. Sedan så är det bara gardiner, gardinstänger och mattor samt ett soffbord som är kvar att fixas innan lägenheten blir ett hem. Kan dock säga att jag redan nu trivs toppenbra!

Näe, dags att springa och ta tabletterna samt borsta tänder så det är bortgjort för att jag känner att det blir en tidigkväll ikväll.

Hörs hårdrock.

Snabb uppdatering

Lookin good!

Snabbuppdatering efter träningspasset.

Jag har kört:

Mage 2 övningar.

Bröst 1 övningar.

Ben 3 övningar.

Nu känns det toppen!

Eftersvettas lite, ja jag svettas av det där lilla. Sen käka innan det blir en snabbdusch och tillbaka på jobbet.

Om Allergo har ork så blir det gymmet imorgon innan jag börjar kvällspasset på kvällen.
Jag vet, typiskt mig att sätta pressen på någon annan men det blir så mycket roligare när man gymmar med någon än om man gör det själv.
Men jag tror vi tar och bestämmer oss nu så jag får göra min tatuering någongång.
IMORGON ÄR DET GYMMET.

Ser nästan fram emot 20 min på crosstrainern. Har som en hatkärlek till den...Tycker den är hemsk men samtidigt så älskar jag den när jag just är klar för jag vet att jag verkligen fått en genomkörare.

Ordbajseri

Sitter hemma på långrasten från jobbet. Tog mig inte iväg och simmade något men jag har just bytt om för att köra lite hemmaträning istället.
Jag har hittils bara tittat på film och tagit de lugnt så det är dags att jag gör något nyttigt. Börjar jobba igen vid 16.15 sen blir det att jobba nonstop tills 20.30.
Fortfarande har jag inte smällt att jag gått ned över 40kg. Men samtidgt så har jag anpassat mig väldigt snabbt, från att ha varit lat och orkeslös så är jag nu inte alls främmande för att pröva något nytt och kommer någon med ett förslag så leverar jag garanterat fler JA än Nej.
Det känns otroligt skönt att känna av den inställningen.

Jag vill pröva nya saker. Jag vill pröva sånt jag inte gjort förut. Jag vill göra det nu.

Än av de sakerna jag skulle vilja prova!

Vågen fixad, NY VÄGNING!

Som jag misstänkte redan i söndags. Det här har gått bra, det har gått otroligt bra.
Jag har passerat ännu ett delmål. Sedan den 29 november då jag började med nutriletten har jag gått ned otroliga 40,4kg!

Dagens vikt är 112,3kg! Bara drygt 12kg kvar tills under tre siffrigt. Känns otroligt skönt.

Idag är jag en glad pojke!

Snabb uppdatering

Trivs grymt bra i min lägenhet =) Idag så var två vänner över och vi lagade köttfärssås. Imorgon jobbar jag splitpass så då blir det att först gå hem och käka lunch sen tänkte jag gå och simma på badhuset. Var ett par dagar sedan jag fick en riktig genomkörare om jag inte tänker på själva flytten.
Det som finns kvar att göra nu i lägenheten är gardiner, mattor och ett soffbord. Sen är det ett riktigt hem =)
Förutom bokhyllan som kommer tillhelgen då =).

Nu blir det att se lite Smallville innan det är dags för sängen då jag börjar 07.45 igen imorgon också =)

Blir ingen vägning idag...

Vågen strulat igen så jag måste greja nya batterier till den så det blir ingen vägning idag.
Nyss har pappa varit här och han hade med sig speglar, tavlor och lite andra gerjor. Så nu börjar det bli ännu mer trivsamt.
Nu sitter jag och ser på Smallville innan jag ska ta och äta lite lunch. Borde även ta en liten promenad ned till affären också och köpa lite saker.
Får se om man lyckas charma till sig något besök också senare ikväll.

Hörs senaare.

God middag, tv-serier och en härlig kväll i min lägenhet.

Har nnyss ätit middag. Nu sitter jag här och  ser på The Shield... Tycker den serien är så sjukt bra.

Nu blir det att bara ta det lugnt ikväll. Är helt klar med uppackningen av min lägenhet. Känns riktigt bra. Har en hel ledig dag imorgon också innan jag börjar jobba igen på måndag =)










Imorgon är det dags för nyvägning. Tror på ett positivt resultat. Nu ska jag gå och diska och sodastreama lite vatten.

Hörs hårdrock.

ÄNTLIGEN

Äntligen har jag fått flytta in i min lägenhet!
Just nu är det flytt kartonger överallt och det enda jag har lyckats få upp är datorn samt sängen men det är ett steg på vägen! :D Imorgon blir det pysslande hela dagen.
Fy fan vad bra allt känns just nu!
Är helt slut i kroppen efter att burit möbler hela dagen.