En sen morgon

God morgon världen, idag är jag sent ut. Skulle egentligen ta mig upp klockan sju för att dricka dagens första shake och planen var att hinna städa undan lite här hemma, men igår så hade jag besök av två vänner och vi  pratade, spelade och hade trevligt så att jag inte tog mig i säng förrän vid 01.00. Det kombinerat med att jag har drömt mardrömmar hela natten gjorde att jag var knäckt när väckarklockan ringde. Så jag ställde fram klockan till 10.15 och tog mig en sov morgon.

Nu har jag varit uppe ett tag, rengjort kaffebryggaren och funderar på att fixa mitt Internet. Min router har gått sönder så just nu surfar jag via mobilens 3G nät. Tur att den lilla skärmspräckta mackapären duger till det i alla fall.

Om en dryg timmer så ska jag ned på stan för att träffa mamma och syster, de ska äta lunch på Café UH och ville bjuda med mig, det var frestande att tacka ja till en härlig salladsbuffé men jag vet att bryter jag minsta lilla så fuskar jag resten av dagen och det är det inte värt. Igår kväll så var jag så hungrig så innan jag gick och la mig så drack jag ett glas mjölk för att fylla på lite extra. Det bryter mot dieten men innan jag beslutade mig för mjölken så hade jag hunnit lägga ögonen på både en räksallad, smörgåsarna i frysen och paprikan i kylskåpet.

Så igår blev det en dryg mils löpning, x antal koppar kaffe, sju nutrilettshakes och ett stort glas mjölk.

Nu måste jag slänga mig in i duschen så att jag vaknar till.

Bjuder på dagens inspirationsfilm först.

Jag tror jag har lagt upp den förut men den är så grym att den är värd att se igen.

Vad ska jag springa i sommar?

En kollega på jobbet frågade mig vad jag hade tänkt springa i sommar och sanningen att säga så vet jag inte riktigt. Just nu så går all väntan till att få ett besked om operation för överflödshuden, efter den operationen så har jag sex veckors totalvila från träningen att vänta mig så det kan ställa till det. Trots detta så har jag tre lopp som jag hoppas att kunna genomföra.

Det första är ICA-Loppet 21 kilometer, det är ett lopp som går den 11 maj och det är också det lopp som jag har störst chans att få möjlighet att springa då det bara är en knapp månad dit och jag har svårt att tro att de opererar mig innan dess. Läs mer om loppet här!

Det andra är Höga Kusten 21 kilometer, HK halvmarathon går av stapeln den 3 augusti och med vilja och tur så kommer det bli ett bra lopp att göra comeback på inför hösten, förhoppningsvis så kan jag springa det utan problem och det kommer vara en viktig delpunkt inför New York i november. Läs mer om loppet här!

Det tredje och sista stora målet är Lidingöloppet 30 kilometer. 28 september går det av stapeln och drömmen är att slå fjolårets tid, det är inte bara en dröm utan nästan ett krav för att ha en chans att klara New York under fyra timmar. Lidingöloppet är tillsammans med Öppet Spår det häftigaste jag har gjort och det är ett lopp jag hoppas på att få springa fler gånger.  Läs mer om loppet här!

Dessa tre lopp är sommarens stora mål och med tur, vilja och träning så ska jag lyckas kombinera dessa med min bukplastik. Jag tror på mig själv men jag måste visa det också!

Det är helt OK att dricka 1 liter Coca-cola om dagen, fri mängd så länge det är light?!

Tänkte att jag skulle passa på och uppdatera er på hur det går med nutrilett-dieten, jag har snart hållit på med den i tre veckor, jag hade dock ett uppehåll på fem dagar i samband med att jag hade min öroninflammation. Nu är jag tillbaka helt på nutriletten och lyckas kombinera både träning och jobb. Men jag har inte länge kvar nu heller. Fem dagar har jag tills förrådet är slut och då blir det vanlig kost som gäller.

Enda smaken som inte smakar rävgift, även om den här också är äcklig. 

På lördag så ska jag ned till Härnösand, där blir det avslutningssittning med Mittuniversitetet, jag har inte studerat på flera år men jag känner ändå att det kommer bli roligt att tacka av alla gamla studenter och träffas en sista gång innan Mittuniversitetet stänger i Härnösand, tyvärr så tror jag det kommer bli döden för Härnösands uteliv då alla ungdomar försvinner.

På fredag åker flera av mina Springtimevänner till Turkiet på en träningsresa, det går inte med ord att beskriva hur avundsjuk jag är på dem, men i höst så är det min tur! I november bär det av med Springtime till New York och sedan vidare till Miami. Jag sparar mina semesterdagar dit så i sommar kommer jag bara ha en veckas semester men det kommer vara värt all väntan! 

Jag har börjat gå ur de olika grupperna som finns på Facebook om Gastric Bypass, de verkar helt urartat där. De som tidigare var ett bra hjälp och stöd har blivit ett forum för pajkastning och där alla skriver om hur alla andra gör fel medan de själv är perfekta. För bara ett litet tag sen så kom dessutom en av grupperna överens om att det är helt OK att dricka 1 liter Coca-cola om dagen, fri mängd så länge det är light?! Hur sjukt är inte de? Nu ska jag inte bli som dem och prata om deras felval då jag väljer fel nästan varje dag. Men när merparten av gruppen höll med om att "1 liter Coca-cola om dagen, fri mängd så länge det är light" var rätt så kände jag att den här gruppen inte var något för mig.

För mig är det noll liter läsk om dagen detta mest för att de var de jag drack mig fet på, dock ligger jag nog på 2 liter kaffe om dagen, snacka om att byta ett beroende mot ett annat. Jag är en klassisk missbrukare. 

Nog om det, dags för en kopp kaffe.